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兩個(gè)小時(shí)之后，他來(lái)到大師那里，說(shuō)：“實(shí)在抱歉，我根本就不能把那只驢子趕出我的頭腦！”

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大師說(shuō)：“聽(tīng)著！你只看了驢子一眼，甚至過(guò)了兩個(gè)小時(shí)你都不能把它忘掉。現(xiàn)在，在你的腦子里堆積了你從小到大那么多的東西，要把這些東西去除比忘記你看過(guò)一眼的驢子不知要難上多少倍！”

大師接著說(shuō)道：

“但如果你下定決心，真的準(zhǔn)備要放下這些重負(fù)，那你首先必須認(rèn)識(shí)到，你不必試圖擺脫任何東西！不要與你的欲望抗?fàn)帲灰噲D擺脫它們，不要試圖解決它們。而只要放下它們，忽略它們，它們就會(huì)一個(gè)一個(gè)地自己離開(kāi)?！?/p>

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