開(kāi)春養(yǎng)生先辦五件事

　　嚼點(diǎn)香

　　香蔥、香菜、花生這一些很香的食品，全是很合適迎春的時(shí)間吃的，由于它們都可以增進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)，順應(yīng)春季的自然規(guī)律。

　　梳頭頂

　　頭頂部為諸陽(yáng)之匯，以牛角梳梳理頭頂部能夠助陽(yáng)氣生發(fā)，沒(méi)有牛角梳的話，手指甲便是最好的替代品，天天夙興以手指甲早年發(fā)際梳到后發(fā)際一百遍，堅(jiān)持下去，自會(huì)發(fā)質(zhì)亮光、還有助黑發(fā)生發(fā)、神清氣朗，而且對(duì)高血壓、頭昏頭疼、失眠、精神衰弱有必然的結(jié)果。