素食減脂食譜-蔥炒素雞

素食減脂食譜-蔥炒素雞的食材和調(diào)料

素食減脂食譜-蔥炒素雞的做法取步調(diào)第1步.

清洗好食材

素雞切片，蔥切段，小辣椒切段

鍋底刷薄薄一層油

素雞下鍋煎

至兩面有點金黃，起鍋備用

熱鍋下油放蔥和小辣椒

放入素雞進(jìn)去，放少量醬油翻炒幾下，裝盤

小貼士素雞憑據(jù)每一個牌子差別咸淡會不一樣，假如味道夠的，能夠不放醬油，只管遴選調(diào)味少料的素雞。

食材重量按照本人需要做調(diào)解。